Eiskletterkurs für Einsteiger Avers
Du willst ins Eisklettern einsteigen und es richtig lernen? In diesem zweitägigen Kurs zeigen wir dir die Basics: Material & Setup, Fortbewegung im Eis, saubere Schlag- und Tritttechnik sowie korrektes Sichern. Dazu lernst du, Eis und Linien besser einzuschätzen. Nach zwei Tagen kletterst du effizienter, sicherer – und mit deutlich mehr Gefühl fürs Eis.
Preis
CHF 440.-
Datum
Freitag, 12. bis Samstag, 13. Februar 2027
Platzzahl
noch 6 Plätze
Ort
Cresta, Avers
1. Tag – Grundlagen & Technikaufbau
Wir starten mit einem kurzen Material-Check und danach geht’s direkt an den Eisfall: Du übst die wichtigsten Bewegungsabläufe, findest einen sauberen Stand und arbeitest an Tritt- und Schlagtechnik. Zwischendurch schauen wir uns das Sichern am Eis an und du kletterst im Toprope – mit viel Zeit zum Ausprobieren und Korrigieren.
2. Tag – Sicherung vertiefen & selbstständiger klettern
Nach einem kurzen Warm-up knüpfen wir an den ersten Tag an und verfeinern deine Technik: Rhythmus, Körperschwerpunkt, effiziente Linienwahl und kraftsparendes Klettern. Danach vertiefen wir die Sicherung und besprechen, worauf du beim Eis (Aufbau, Qualität, Temperatur, Umfeld) achten solltest. Je nach Niveau und Gruppe arbeiten wir an ersten Vorstiegs-Elementen oder erweitern das Repertoire im Toprope. Zum Abschluss bekommst du konkrete Tipps für dein weiteres Training und deine nächsten Eis-Tage.
