Freetouring and Avalanche Kurs
In drei intensiven Tagen frischt du dein Lawinenwissen nach dem 3x3 auf und trainierst die Kameradenrettung praxisnah. Beim Freeriden setzt du das Gelernte direkt im Gelände um.
Preis
CHF 660.-
Datum
Freitag, 8. bis Sonntag, 10. Januar 2027
Platzzahl
Noch 8 freie Plätze
Ort
Lenzerheide
1. Tag – Lawinen-Refresher & Kameradenrettung
Zum Start frischen wir die Lawinentheorie auf – basierend auf dem Lawinen 3x3. Danach geht’s ins Lawinen Trainings Center: Wir üben die Kameradenrettung praxisnah mit LVS, Sonde und Schaufel (Suche, Sondieren, Schaufeltechnik, Rollen in der Gruppe). Zum Abschluss besprechen wir die Erkenntnisse des Tages und planen gemeinsam die Tour für den nächsten Tag.
2. Tag – Freeriden & Rettungsszenario (SOS Team)
Heute steht Freeriden im Gebiet im Fokus – mit laufender Entscheidungsfindung im Gelände: Hangbeurteilung, sichere Linienwahl, Gruppentaktik und Stopps an sinnvollen Orten. Am Nachmittag folgt eine realistische Rettungsübung mit dem SOS Team Lenzerheide: Unfall-Szenario, Suchübung, Alarmierung, organisierte Rettung und Erste Hilfe am Berg. Danach werten wir den Tag aus und planen den nächsten Tag.
3. Tag – Freetouring & Anwendung im Gelände
Am letzten Tag verbinden wir Ausbildung und Anwendung: Freetouring mit kurzen Aufstiegen (Fell und/oder zu Fuss) und gezielter Geländewahl. Wir wenden das Gelernte in der Praxis an, verfeinern unsere Kriterien im Gelände und geniessen dabei tolle Abfahrten. Zum Abschluss schauen wir offene Fragen gemeinsam an und machen einen kurzen Rückblick mit persönlicher Einschätzung.
Treffpunkt
Bergbahnen Talstation Rothornbahn Lenzerheide, bei der Rolltreppe 9.00 Uhr, Fahrplanwechsel vorbehalten
Dein Bergführer
Führung durch einen eidg. dipl. Bergführer vom bergsportschule grischa Team
Unterkunft
Keine. Wir empfehlen das Hotel Revier Lenzerheide
www.lenzerheide.revierhotels.com
Anreise
Anreise mit ÖV direkt bis Lenzerheide Rothornbahn
Anreise mit dem Privatauto direkt Parkplatz Rothornbahn Lenzerheide
Leistungen
Kursunterlagen
Kleingruppe mit 4 - 8 Gäste
3 Tage Führung durch einen eidg. Dipl. Bergführer
Ausbildung durch SOS Lenzerheide
Zusatzkosten
evtl. Mietmaterial und Bergbahnticket
Letzte Infos
Der Bergführer meldet sich nochmals zwei Tage vor der Tour sollte es Änderungen geben
Technische Ausrüstung
- Tourenski oder Snowboard / Splitboard
- Felle, Harscheisen
- Skitouren- Snowboardschuhe
- Ski- oder Teleskopstöcke (grosse Teller)
- Lawinenverschüttetensuchgerät (LVS) Digitales 3-Antennengerät
- Lawinenschaufel und Sonde
Bekleidung
- Soft Shell oder Fleece Jacke
- Gore Tex Jacke
- Skitouren- oder Skihose
- Mütze, ev. Stirnband oder Buff
- Funktionelle Socken
- Funktionelle Unterwäsche kurz / lang
- Dünne, winddichte Fingerhandschuhe
- Warme Finger- oder Fausthandschuhe
Weiteres
- Sportbrille und Skibrille
- Bargeld Franken
- Heftpflaster und Compeed
- evtl. Fotoapparat
- Taschenmesser
- Halbtax oder GA
- Rucksack mit Hüftgurt ca. 30l
- Sonnen- und Lippencreme
- Helm
Verpflegung
- Lunch für Zwischenverpflegung, Ideal sind, Riegel, Schokolade, Nüsse, Dörrobst, Trockenfleisch Käse, Vollkornbrot
- Trinkflasche oder Thermosflasche
Packtipp
Dein Rucksack sollte nicht mehr als 8-9 kg wiegen
Mietmaterial
- LVS
- Schaufel
- Sonde
- Rucksack
- Rucksack mit Airbag
- Safety-Set (LVS, Sonde, Schaufel)
Fehlendes Material kann organisiert werden, bitte mit uns Kontakt aufnehmen
Weitere Durchführungen
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